操作者其实也就是要注意，在使用登杆脚扣进行训练的时候，它其实也就是一个体力活，与此同时，我们其实也就是会注意到它其实也就是技术活。登杆脚扣既考验了学员本身的一个体力，并且在很大的程度上其实也就是会锻炼了大家发现问题以及其解决问题上的一个能力。

    首先来讲，我们其实也就是要注意，就安全带与登杆脚扣的冲击试验来讲的话，其实也就要在登杆之前一定要做的一个项目，关于这一点来讲的话，我们其实也就是要注意应该是要直接的就确保安全的关键一步。对于安全带来讲的话，其实也就是应该是要直接的就系在腰带下方，臀部上面，紧接着，我们其实也就是要注意调节一下围杆带至上身离杆子一个合适距离。

    接下来，我们其实也就是要注意，对于其冲击的时候，就其双脚来看的话，其实也就是应该是直接的就踩在地面上才可以，身体后仰，靠臀部进行用力，在做三次向后的冲击试验的时候。关于登杆脚扣的冲击试验其实也就是要注意应该是做单脚做。

    简单来讲的话，对于每个登杆脚扣来讲的话，我们其实也就是要注意应该是要分别来做三次向下的一个冲击试验，就这个方面来讲，我们其实也就是要注意脚扣与地面的距离上其实也就是要注意不应该大于500mm才可以。

    接下来，就每个人的脚的大小其实是不一样的，也正是因为如此，就其在使用登杆脚扣之前，我们其实也就是要注意应该是要根据自己脚的宽度与大小直接的就调整登杆脚扣带的一个松紧，这个时候，它其实也就是可以使脚扣直接的就带到了鞋带上的位置，这样就能避免脚扣经常发生转动或者是出现脱落现象。